logo
logo
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  

Tag: Trinken

FIT FOR SPORTS

Das letzte Essen vor dem Wettkampf

Was und wann soll man vor einem Wettkampf noch essen und trinken? Die wichtigste Regel: ...
vonRedaktion Fit for Life
2. September 2020
Gesundheit

Trinktipps im Sommer

Welche Trinkmengen sind bei Ausdauerbelastungen im Sommer und bei Hitze angebracht? Die besten Tipps.
vonRedaktion Fit for Life
18. Juli 2020
Breitensport

Trinken im Sport

Viele Sportler schwören auf Sportgetränke, andere wiederum trinken nur Wasser. Die wichtigsten Trinkfragen und ihre ...
vonRedaktion Fit for Life
17. Juni 2017
Breitensport

30 Tipps vor dem Marathon

Auch beim Marathon geht es um Details:  30 Tipps, wie Sie die 42,195 Kilometer leichter ...
vonRedaktion Fit for Life
24. März 2017
Breitensport

Regeneration – Wie viel ist genug?

Nach intensiven Belastungen, bei denen die Kohlenhydratspeicher stark entleert wurden, gilt es, Richtwerte für eine ...
vonRedaktion Fit for Life
17. März 2017
Breitensport

Ist Salz = Natrium?

In den Inhaltsangaben von Sportnahrungsprodukten steht manchmal Natrium drin, manchmal aber auch Salz. Macht das ...
vonRedaktion Fit for Life
20. November 2015
Gesundheit

Das weisse Gold in neuem Licht

Ist zu viel Salz ungesund? Regelmässig Sporttreibende können diese allfällige Angst vor dem Salzkonsum fallen ...
vonRedaktion Fit for Life
5. Juli 2015
Mountainbike

Warme Getränke im Wintertraining

Gibt es Trinksysteme für Velofahrer, die das Getränk im Winter warm halten?
vonRedaktion Fit for Life
1. Februar 2015
Berglauf

Das erste Höhentraining

Sie wagen sich zum ersten Mal in ein Höhentrainingslager? Beachten Sie folgende Faktoren, damit das ...
vonRedaktion Fit for Life
24. März 2014

Abo bestellen

Newsletter abonnieren

Mediadaten

Werbung

Ratgeber

  1. FIT FOR SPORTS

    Training bei Kälte

    5. November 2021
  2. Breitensport

    Bluthochdruck und Sport

    18. März 2014
  3. Breitensport

    Ist Salz = Natrium?

    20. November 2015
  4. Ironman

    Ironman unter 15 h?

    20. April 2021
  5. RUNNING

    Lästiges Seitenstechen

    20. August 2018
  • Abnehmen (4)
  • Berglauf (12)
  • Breitensport (71)
  • Events (9)
  • Expertenrat (17)
  • FIT FOR SPORTS (139)
    • Fitness (27)
    • Gesundheit (45)
    • Sporternährung (37)
    • Sportmedizin (35)
    • Sportratgeber (85)
  • Gravelbike (2)
  • Halbmarathon (7)
  • Herbst (2)
  • Historie (6)
  • Indoor (1)
  • Inline Skating (3)
  • Ironman (8)
  • Langlauf (12)
  • Leichathletik (4)
  • Leichtathletik (2)
  • Leistungsdiagnostik (11)
  • Leistungssport (25)
  • Marathon (20)
  • Mountainbike (6)
  • Newsletter (2)
  • OUTDOOR (76)
    • Menschen und Gesellschaft (6)
    • Outdoor-Ausrüstung (29)
    • Outdoor-Events (10)
    • Outdoor-Ratgeber (5)
    • Outdoor-Training (23)
  • Publireportage (1)
  • Ratgeber (68)
  • Rennvelo (14)
  • Reportage (1)
  • RUNNING (105)
    • Menschen und Gesellschaft (3)
    • Running-Ausrüstung (13)
    • Running-Events (1)
    • Running-Ratgeber (25)
    • Running-Training (48)
  • Schneeschuhlaufen (8)
  • Schwimmen (13)
  • Skitouren (2)
  • Sommer (4)
  • Spitzensport (18)
  • Sportverletzungen (15)
  • Strassenlauf (5)
  • Strassenvelo (5)
  • Trailrunning (4)
  • Triathlon (15)
  • Uncategorized (6)
  • VELO (38)
    • Menschen und Gesellschaft (1)
    • Velo-Ausrüstung (9)
    • Velo-Ratgeber (8)
    • Velo-Training (20)
  • Wettkampf (19)
  • Winter (30)

Herausgeber

IMS SportsMedia AG
Gartenstadtstrasse 17
3098 Köniz
ims@ims-sport.ch

Kontakt

FITforLIFE
Gartenstadtstrasse 17
3098 Köniz
info@fitforlife.ch

Quicklinks

Abobestellung
Newsletter
Instagram
Facebook

Impressum•Datenschutz und AGB
logo
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  
0 %

logo

✕ Schliessen
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  

logo

✕
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  

Letzte Beiträge

Leistungstests im Ausdauersport

Nüchternlauf – gewusst wie

Zuhause fit – die besten Links

Schneller schwimmen – mit Mustertrainings

Swiss Athletics Jubiläumsjahr