logo
logo
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  

Tag: Trinken

Frühling

Das gilt es beim Long Jog zu beachten

Den langen Lauf gibt es in mehreren Varianten. Viktor Röthlin erklärt die wichtigsten Formen und ...
vonRedaktion Fit for Life
29. März 2022
FIT FOR SPORTS

Das letzte Essen vor dem Wettkampf

Was und wann soll man vor einem Wettkampf noch essen und trinken? Die wichtigste Regel: ...
vonRedaktion Fit for Life
2. September 2020
Gesundheit

Trinktipps im Sommer

Welche Trinkmengen sind bei Ausdauerbelastungen im Sommer und bei Hitze angebracht? Die besten Tipps.
vonRedaktion Fit for Life
18. Juli 2020
Ratgeber

Warme Getränke im Wintertraining

Gibt es Trinksysteme für Velofahrer, die das Getränk im Winter warm halten?
vonRedaktion Fit for Life
1. Februar 2019
Breitensport

Trinken im Sport

Viele Sportler schwören auf Sportgetränke, andere wiederum trinken nur Wasser. Die wichtigsten Trinkfragen und ihre ...
vonRedaktion Fit for Life
17. Juni 2017
Breitensport

30 Tipps vor dem Marathon

Auch beim Marathon geht es um Details:  30 Tipps, wie Sie die 42,195 Kilometer leichter ...
vonRedaktion Fit for Life
24. März 2017
Breitensport

Regeneration – Wie viel ist genug?

Nach intensiven Belastungen, bei denen die Kohlenhydratspeicher stark entleert wurden, gilt es, Richtwerte für eine ...
vonRedaktion Fit for Life
17. März 2017
Breitensport

Ist Salz = Natrium?

In den Inhaltsangaben von Sportnahrungsprodukten steht manchmal Natrium drin, manchmal aber auch Salz. Macht das ...
vonRedaktion Fit for Life
20. November 2015
Gesundheit

Das weisse Gold in neuem Licht

Ist zu viel Salz ungesund? Regelmässig Sporttreibende können diese allfällige Angst vor dem Salzkonsum fallen ...
vonRedaktion Fit for Life
5. Juli 2015
Berglauf

Das erste Höhentraining

Sie wagen sich zum ersten Mal in ein Höhentrainingslager? Beachten Sie folgende Faktoren, damit das ...
vonRedaktion Fit for Life
24. März 2014

Abo bestellen

Newsletter abonnieren

Mediadaten

Ratgeber

  1. FIT FOR SPORTS

    Training bei Kälte

    5. November 2021
  2. Breitensport

    Bluthochdruck und Sport

    18. März 2014
  3. Breitensport

    Letzte drei Wochen vor Halbmarathon

    24. März 2019
  4. Breitensport

    Ist Salz = Natrium?

    20. November 2015
  5. Breitensport

    Mit Paddels die Kraultechnik optimieren

    5. November 2021
  • Abnehmen (4)
  • Berglauf (15)
  • Breitensport (99)
  • Duathlon (1)
  • Events (14)
  • Expertenrat (19)
  • FIT FOR SPORTS (178)
    • Fitness (33)
    • Gesundheit (62)
    • Sporternährung (54)
    • Sportmedizin (39)
    • Sportratgeber (93)
  • Frühling (14)
  • Gravelbike (4)
  • Halbmarathon (8)
  • Herbst (5)
  • Historie (6)
  • Indoor (2)
  • Inline Skating (3)
  • Ironman (11)
  • Langlauf (23)
  • Leichathletik (3)
  • Leichtathletik (2)
  • Leistungsdiagnostik (14)
  • Leistungssport (28)
  • Marathon (23)
  • Mountainbike (7)
  • Newsletter (4)
  • OUTDOOR (99)
    • Menschen und Gesellschaft (14)
    • Outdoor-Ausrüstung (37)
    • Outdoor-Events (11)
    • Outdoor-Ratgeber (6)
    • Outdoor-Training (27)
  • Publireportage (2)
  • Ratgeber (88)
  • Rennvelo (15)
  • Reportage (1)
  • RUNNING (130)
    • Menschen und Gesellschaft (9)
    • Running-Ausrüstung (13)
    • Running-Events (9)
    • Running-Ratgeber (27)
    • Running-Training (52)
  • Schneeschuhlaufen (8)
  • Schwimmen (21)
  • Skitouren (2)
  • Sommer (14)
  • Spitzensport (21)
  • Sportverletzungen (17)
  • Strassenlauf (5)
  • Strassenvelo (5)
  • Trailrunning (8)
  • Triathlon (19)
  • Uncategorized (7)
  • VELO (48)
    • Menschen und Gesellschaft (4)
    • Velo-Ausrüstung (10)
    • Velo-Events (4)
    • Velo-Ratgeber (9)
    • Velo-Training (21)
  • Wettkampf (21)
  • Winter (35)

Herausgeber

IMS Marketing AG
Gartenstadtstrasse 17
3098 Köniz
ims@ims-marketing.ch

Kontakt

FITforLIFE
Gartenstadtstrasse 17
3098 Köniz
info@fitforlife.ch

Quicklinks

Abobestellung
Newsletter
Instagram
Facebook

Impressum•Datenschutz und AGB
logo
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  
0 %

logo

✕ Schliessen
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  

logo

✕
  • RUNNING
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • VELO
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • OUTDOOR
    • Ausrüstung
    • Events
    • Ratgeber
    • Training
    • Menschen und Gesellschaft
  • FIT FOR SPORTS
    • Fitness
    • Gesundheit
    • Sporternährung
    • Sportmedizin
    • Sportratgeber
  • SERVICE
    • Abo bestellen
    • Kontakt
    • Mediadaten
  •  

Letzte Beiträge

30. Juli: Premiere der X-Trails in Davos

Witiker Backyard Ultra startet am Auffahrts-Donnerstag

1. Mountainrun Grindelwald

Jasmin Nunige: Leistungssport trotz MS

So trainieren Sie Duathlon

Cookie-Zustimmung verwalten
close
Wir verwenden Cookies, um unsere Website und unseren Service zu optimieren.
Funktional
Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Drittanbieter verwalten Anbieter verwalten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen
{title} {title} {title}