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Joelle Flück
Joelle Flück
    FIT FOR SPORTS

    Wann sollen Sportler was essen?

    Immer noch wird die Verpflegung oft unterschätzt, doch die passende Ernährung ist wichtig zur optimalen ...
    vonJoelle Flück
    23. Oktober 2023

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    • Marathonläuferin Fabienne Schlumpf

    Lauftechnik

    • Teil 1: Laufen mit Köpfchen

    • Teil 2 – die Arme: Taktgeber von oben

    • Teil 3 – der Rumpf: Die Kraft der Mitte

    • Teil 4 – die Beine: Gestützt und geschwungen

    • Teil 5 – Die Füsse: Der direkte Draht zum Boden

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      Kampf dem Seitenstechen

      20. August 2018
    2. Breitensport

      Letzte drei Wochen vor Halbmarathon

      24. März 2019
    3. Breitensport

      Bluthochdruck und Sport

      18. März 2014
    4. Marathon

      Keine Chance dem Joggers Toe

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    5. FIT FOR SPORTS

      Training bei Kälte

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