Das neue FIT for LIFE Magazin 3/2025 – jetzt lesen!
- Abenteuer Bikepacking
In einer durchgetakteten Welt bieten Bikepacking-Herausforderungen bereichernde Erlebnisse abseits des Mainstreams ohne Firlefanz. Die Schweizer Szene boomt. – Jetzt lesen - Hart, härter – Ultra?
Viele Läuferinnen und Läufer denken, dass die Distanz das wichtigste Kriterium ist, wie hart eine Strecke sei. Dennoch sind Ultraläufe für viele machbar, denn der Mensch ist der geborene Langstreckenläufer. – Jetzt lesen - Wie gesund ist Ausdauersport?
Dass Skifahren, Fussball oder andere Ballspiele gefährlicher sind als Ausdauersport, liegt auf der Hand. Eine Übersicht, in welchen Sportarten welche Gefahren lauern. – Jetzt lesen - So lange halten Laufschuhe
Ein Ablaufdatum wie bei Esswaren gibt es bei Laufschuhen nicht, obwohl auch die Lebensdauer von Laufschuhen beschränkt ist. Tipps & Tricks, wie Sie den Zustand Ihrer Schuhe einschätzen können. – Jetzt lesen - Triathlon-Champions made in China
Schweizer Triathletinnen wie Olympia-Silbermedaillengewinnerin Julie Derron bereiten sich in China auf die Saison vor – mit Erfolgstrainer Brett Sutton. – Jetzt lesen - Trainingsalltag: Noè Ponti
Noè Ponti schwimmt von einem Erfolg zum anderen. Wie er aktuell trainiert, wieso er am liebsten Vollgas gibt und was seine nächsten Ziele sind, erklärt er in unserer Rubrik «Der Trainingsalltag im Leben von…». – Jetzt lesen - Ernährung & Immunsystem
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