Heftvorschau
Das neue FIT for LIFE Magazin 8/2025 – jetzt lesen!
Das neue FIT for LIFE Magazin 8/2025 – jetzt lesen! Wintertraining für Ausdauersportler Weihnachten und ...
Fitness
Winterjogging: Die wichtigsten Punkte
Sie laufen im Winter gerne auf Schnee? Dann sollten Sie diese sechs Punkte beachten, um ...
Fitness
Krafttraining für Hobbyschwimmer
Extra-Einheit für Schwimmer: Schulter-, Brust- und Armmuskulatur lassen sich gut im Kraftraum trainieren. Wir erklären, ...
Breitensport
Schneller schwimmen – mit Mustertrainings
Sie können einen Kilometer durchkraulen, sind aber nicht viel schneller als gute Brustschwimmer? Die besten ...






























