Nach unserem Lauf-Fokus in der vergangenen Ausgabe werfen wir in unserer dritten Ausgabe des Jahres einen Blick auf den Gravel-Radsport. Dieses Universal-Velo hat im vergangenen Jahr nämlich das Rennrad in puncto verkaufter Räder überholt! Natürlich kommt aber auch unser Running-Teil nicht zu kurz und liefert interessante Inhalte.

Der grosse Gravel-Report
Das Gravel-Bike hat das Rennvelo überholt
So viele Gravel-Events wie nie zuvor
Übersicht über die schönsten CH-Anlässe
Übernehmen die Europäer das Zepter?
Laufdisziplinen der Leichtathletik
Fabienne Schlumpf und Michi Rüegg
Marathon-Duo im Porträt
Ganzheitliches Lauftraining
So geht’s!
Kolumne von Matthias Kyburz
Über die perfekte Laufschuhwahl
Barfusslaufen als Trainingsform
Kann es die Leistung verbessern?
Backpulver zur Leistungssteigerung?
Das Wundermittel Bikarbonat
Schnell und effizient laufen
Drei Übungen für starke Waden

























