Laufschuhe kaufen

So unterschiedlich wie wir Menschen, so verschieden sind unsere Füsse. So finden Sie die passenden Laufschuhe.

Vom Gehen zum Laufen

Gehpausen sind für Laufanfänger DER Schlüssel zum Erfolg! Wenden Sie am Anfang einen Mix zwischen Laufen (joggen) und Gehen (spazieren) an.

Trinken beim Sport

Lauf-ABC – spielerisch zum besseren Laufstil

10 km in neuer Bestzeit

Sie wollen sich einmal so richtig seriös auf einen schnellen 10-km-Lauf vorbereiten? Unser 12-Wochen-Trainingsplan hilft.

Frag Viktor Röthlin!

Fragen zu Laufsport, Trainings- und Wettkampfplanung? Unklarheiten in Sachen Ausrüstung oder Trainingslehre? Fragen Sie Viktor Röthlin per Mail an info@fitforlife.ch mit Betreff «Ratgeber».

Lernen Sie jetzt FIT for LIFE kennen

FIT for LIFE, das Schweizer Magazin für Ausdauersport, widmet sich Heft für Heft den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Training, Sportmedizin, Prävention, Ernährung und Gesundheit und zeigt mit vielen Trainingstipps, Porträts und Reportagen die ganze Faszination des Ausdauersports.

Ebenfalls in der aktuellen Ausgabe: Viele Sportverletzungen werden heute anders behandelt als noch vor wenigen Jahren. Sportchirurgin Carmen Grosse erklärt im Interview, welche neuen Erkenntnisse in der Sportmedizin zu diesen Veränderungen geführt haben.

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Das Angebot gilt nur für Neuabonnenten in der Schweiz und ist bis am 31.12.2019 gültig. Es ist nicht mit weiteren Aktionen kumulierbar.

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