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Andi Gonseth
Andi Gonseth
    Trailrunning

    Das können aktuelle Trailrunning-Schuhe

    Trailrunning, also das Laufen abseits von Strasse und Mainstream, ist aktuell selbst fast zum Mainstream ...
    vonAndi Gonseth
    25. Juli 2025
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    Wie nachhaltig ist die Velo-Industrie?

    Als Schutz vor Kälte auf dem Velo gibt es Winterhosen mit integrierten Sitzpolstern. Wie funktionell ...
    vonAndi Gonseth
    23. April 2025
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    Trailrunning: Gut geplant ist halb gelaufen

    Trailrunning bietet nicht nur ein intensives Training in der freien Natur, sondern auch die Möglichkeit, ...
    vonAndi Gonseth
    27. August 2024
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    Transcontinental Race 2024: Robin Gemperle überlegener Sieger

    Nach knapp neun Tagen gewann der Schweizer Robin Gemperle das Bikepacking-Kultevent Transcontinental Race 2024 deutlich. ...
    vonAndi Gonseth
    31. Juli 2024
    Schwimmen

    Den Schwimm-Coach immer im Blick

    Viele Hobbyschwimmer spulen in ihren Trainings eine Länge nach der anderen im selben Tempo ab. ...
    vonAndi Gonseth
    24. Juli 2024
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    Karbonschuhe: schneller als der Körper erlaubt?

    Dynamischer, bequemer, schneller: Die neuste Generation Karbonschuhe lässt Läuferherzen höherschlagen. Die Bauweise der Schuhe sorgt ...
    vonAndi Gonseth
    18. Februar 2024
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    Shooting-Star der Bikepacking-Szene

    Sein erstes self-supported Velorennen bestritt Robin Gemperle erst 2022 – und mischte die Szene gleich ...
    vonAndi Gonseth
    28. Dezember 2023
    Rennvelo

    Meilen-Sanremo Nonstop

    Wie eine Gruppe von alternden Hobby-Gümmeler ein neues Velo-Monument schaffen wollte.
    vonAndi Gonseth
    23. Oktober 2023
    RUNNING

    Was bringt ein Leistungstest?

    Der begeisterte Läufer und FIT for LIFE-Mitarbeiter Sandro Wegmann hat sich in diesem Jahr den ...
    vonAndi Gonseth
    19. Oktober 2023
    Events

    Himmlischer Inferno Triathlon

    Der Inferno Triathlon ist seit 25 Jahren eine absolute Multisport-Perle und weit über die Grenzen ...
    vonAndi Gonseth
    20. Juni 2023

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    • Teil 2 – die Arme: Taktgeber von oben

    • Teil 3 – der Rumpf: Die Kraft der Mitte

    • Teil 4 – die Beine: Gestützt und geschwungen

    • Teil 5 – Die Füsse: Der direkte Draht zum Boden

    Ratgeber

    1. RUNNING

      Kampf dem Seitenstechen

      20. August 2018
    2. Breitensport

      Letzte drei Wochen vor Halbmarathon

      24. März 2019
    3. Marathon

      Keine Chance dem Joggers Toe

      24. Februar 2022
    4. Breitensport

      Bluthochdruck und Sport

      18. März 2014
    5. Breitensport

      Ist Salz = Natrium?

      20. November 2015
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